Atem Alchemie® erlebe & erinnere deine Kraft
Dein Experience Pass

4 Dimensions Experience

Erlebe die vier Dimensionen der Atem Alchemie® – am eigenen Körper.

Vier aufeinander abgestimmte Atemerfahrungen führen dich vom bewussten Atem über Nervensystem und Herz bis in die transformative Dimension des Bewusstseins.

Nicht nur verstehen, was Breathwork bewegen kann. Sondern es selbst erfahren.
Meine EXPERIENCE beginnen
4 Experiences ✦ 3 Monate ✦ 1:1 & in der Gruppe
Atem Alchemie® 4 Dimensions Experience

Die vier Dimensionen

Roadmap deiner inneren Reise
Die Atem Alchemie® verbindet vier Erfahrungsräume zu einem Weg: vom bewussten Atem über Regulation und Herzverbindung bis hin zu tieferen Räumen von Bewusstsein und Transformation.
Atem
Nervensystem
Herz
Bewusstsein

Dein Atem

wahrnehmen · verstehen · optimieren

Entdecke, wie du atmest – und wie ein gesunder Atem deine Energie, Regeneration und Leistungsfähigkeit unterstützen kann.

Dein Nervensystem

regulieren · stabilisieren · führen

Lerne deinen Atem als direktes Werkzeug zu nutzen, um Stress zu regulieren, innere Ruhe zu finden und deinen inneren Zustand bewusst zu beeinflussen.

Dein Herz

verbinden · fühlen · öffnen

Erlebe mehr emotionale Balance, Herzkohärenz und eine tiefere Verbindung zu dir selbst, deinen Gefühlen und deiner Außenwelt.

Dein Bewusstsein

loslassen · weiten · transformieren

Erfahre, wie transformative Atemarbeit neue Perspektiven öffnen, dein Bewusstsein erweitern und dich mit deiner Lebendigkeit, inneren Freiheit und Kraft verbinden kann.

I live in everyones heart, and in your every breath..
Haidakhan Babaji
Deine 4 Experiences

Vier Atem-Räume.
Ein Erfahrungsweg.

Jede Experience öffnet dir eine andere Dimension der Atemarbeit. Zusammen lassen sie dich erfahren, wie unterschiedlich Atemarbeit sein kann – körperlich, regulierend, emotional und transformierend.
Dimension 01

Dein Atem

wahrnehmen · verstehen · optimieren
Deine Experience

1:1 Atembewusstsein, Atemanalyse & funktionelles Atemtraining

Wir schauen gemeinsam darauf, wie sich dein Atem aktuell zeigt und wie du ihn bewusster wahrnehmen und nutzen kannst. Du lernst grundlegende Zusammenhänge funktioneller Atmung kennen und erfährst unmittelbar, wie unterschiedliche Atemweisen deinen körperlichen Zustand beeinflussen können.

1:1 online Mallorca nach Verfügbarkeit
Dimension 02

Dein Nervensystem

regulieren · stabilisieren · führen
Deine Experience

Inner Healer Gruppen-Session

In dieser regenerativen Atemerfahrung wird dein Atem zu einem direkten Werkzeug für Regulation und Entschleunigung. Du erfährst, wie bewusstes Atmen dich dabei unterstützen kann, aus Anspannung herauszufinden, mehr innere Ruhe wahrzunehmen und deinen eigenen Zustand bewusster zu begleiten.

Gruppe online Montag · 21–22 Uhr
Dimension 03

Dein Herz

verbinden · fühlen · öffnen
Deine Experience

1:1 Emotional Wellness & Release Session

Eine individuell begleitete Atemerfahrung, die Raum für emotionale Wahrnehmung, Herzverbindung und bewusstes Loslassen öffnet. Es geht nicht darum, etwas zu erzwingen – sondern darum, wahrzunehmen, was da ist, und deinem Erleben Raum zu geben.

1:1 online Mallorca nach Verfügbarkeit
Dimension 04

Dein Bewusstsein

loslassen · weiten · transformieren
Deine Experience

UPLIFT Gruppen-Journey

In dieser längeren transformativen Atemreise erlebst du Breathwork auf einer tieferen Erfahrungs- und Bewusstseinsebene. Der Atem kann neue Perspektiven öffnen und dich mit mehr Weite, Lebendigkeit, innerer Freiheit und deiner eigenen Kraft verbinden.

Gruppe online aktuelle Termine auf der Website
Die vier Experiences sind als gemeinsamer Weg gedacht.
Idealerweise bewegst du dich vom Atem über Regulation und Herz bis zur transformativen Journey. Gleichzeitig darf die Reihenfolge im Alltag flexibel bleiben – entscheidend ist, dass du alle vier Dimensionen innerhalb deines EXPERIENCE-Zeitraums wirklich erlebst.
Warum dieser Weg?

Erfahrung darf sich vertiefen.

Die vier Dimensionen sind bewusst miteinander verbunden. Nicht als starres System, sondern als eine innere Orientierung: vom Wahrnehmen dessen, was gerade da ist, über Regulation und Verbindung bis hin zu tieferer Erfahrung und Transformation.
01

Wahrnehmen

Veränderung beginnt damit, den eigenen Atem und den eigenen Zustand überhaupt bewusst wahrzunehmen.

02

Regulieren

Regulation kann mehr Ruhe, Stabilität und innere Sicherheit schaffen – und damit Raum für tieferes Erleben.

03

Verbinden

Wenn mehr Raum entsteht, können Gefühle, Herz und Verbindung bewusster wahrgenommen werden.

04

Transformieren

Aus dieser Basis kann Atemarbeit neue Perspektiven, Weite und tiefere Veränderungsprozesse öffnen.

Wahrnehmen. Regulieren. Verbinden. Transformieren.
Vier Dimensionen – ein Weg der Erinnerung an deine eigene Kraft.

Die Reihenfolge ist eine bewusste Orientierung, keine starre Vorgabe. Wenn ein Inner-Healer-Termin beispielsweise vor deiner ersten 1:1 Session besser passt, darf deine EXPERIENCE dort beginnen.
Deine 4 Dimensions Experience

Dein Erfahrungsweg auf einen Blick.

Mit deinem Experience Pass öffnest du dir vier unterschiedliche Räume der Atem Alchemie® – persönlich begleitet und in der Gruppe. Du hast drei Monate Zeit, alle vier Dimensionen in deinem eigenen Rhythmus zu erleben.
Im Experience Pass enthalten

Vier Experiences. Eine Reise.

01
Dein Atem

1× 1:1 Atembewusstsein, Atemanalyse & funktionelles Atemtraining

02
Dein Nervensystem

1× Inner Healer Gruppen-Session

03
Dein Herz

1× 1:1 Emotional Wellness & Release Session

04
Dein Bewusstsein

1× UPLIFT Gruppen-Journey

Nach deiner Buchung

So beginnt deine Reise.

1

Dein Welcome & alle nächsten Schritte

Direkt nach deiner Buchung erhältst du per E-Mail alle Informationen zu deiner 4 Dimensions EXPERIENCE.

2

Wir vereinbaren deine 1:1 Experience

Du sendest mir drei mögliche Termine für deine erste persönliche Session und wir finden gemeinsam den passenden Slot.

3

Du erhältst Zugang zu den Gruppenterminen

Für Inner Healer und UPLIFT bekommst du Zugang zu den aktuellen Terminen und kannst jeweils die Session wählen, die innerhalb deines EXPERIENCE-Zeitraums für dich passt.

4

Erleben statt abhaken

Innerhalb von drei Monaten bewegst du dich durch alle vier Dimensionen – mit genug Raum zwischen den Experiences, um wahrzunehmen und zu integrieren.

3 Monate
Zeit für deine gesamte EXPERIENCE
online
von überall aus erlebbar
Mallorca
1:1 Sessions nach Verfügbarkeit auch live
Die Journey hat eine empfohlene Richtung, darf aber flexibel bleiben. Wenn beispielsweise ein Inner Healer Termin vor deiner ersten 1:1 Session besser passt, kannst du dort beginnen.
Dein Experience Pass

Vier Dimensionen.
Drei Monate für deine Erfahrung.

Die 4 Dimensions EXPERIENCE ist dein kuratierter Weg durch die Atem Alchemie® – mit persönlicher Begleitung, gemeinsamen Atemräumen und Zeit, die Erfahrungen wirklich auf dich wirken zu lassen.
Atem Alchemie®

4 Dimensions EXPERIENCE

299 €
für deinen vollständigen Experience Pass
4 Experiences
durch alle vier Dimensionen
2× 1:1
persönlich begleitet
3 Monate
Zeit für deine Reise
✓ 1:1 Atembewusstsein, Atemanalyse & funktionelles Atemtraining
✓ Inner Healer Gruppen-Session
✓ 1:1 Emotional Wellness & Release Session
✓ UPLIFT Gruppen-Journey
Meine EXPERIENCE beginnen
Persönlich begleitet & bewusst begrenzt

Da zwei der vier Experiences persönlich im 1:1 begleitet werden, stehen pro EXPERIENCE-Zeitraum nur etwa 10–15 Experience Pässe zur Verfügung.

Deine EXPERIENCE

Vielleicht ist Breathwork für dich noch neu. Vielleicht kennst du diese Kraft in dir bereits.

Vielleicht möchtest du verstehen, wie dein Atem dich im Alltag unterstützen kann. Vielleicht suchst du mehr Ruhe und Regulation. Vielleicht möchtest du fühlen, loslassen oder einfach neugierig entdecken, was sich jenseits deiner bisherigen Erfahrung öffnet.

Du musst vorher nicht wissen, welche Form der Atemarbeit die richtige für dich ist. Genau dafür gibt es diesen Weg.
Atem Alchemie®

Erlebe & erinnere deine Kraft.

Meine EXPERIENCE beginnen
4 Dimensions ✦ 4 Experiences ✦ 3 Monate
Und vielleicht entsteht aus deiner eigenen Erfahrung irgendwann der Wunsch, diese Kraft auch weiterzugeben.
Atem Alchemie® Academy · Breathwork Guide Ausbildung